Per recuperare al meglio sono necessari liquidi, zuccheri veloci, aminoacidi e un meritato riposo.

La fase più importante del recupero, finito lo sforzo,  è la prima mezz'ora, in cui il corpo assimila molto velocemente tutto quello che viene ingerito, quindi è preferibi...

Pronti per la gara delle aquile in mezzo a panorami semplicemente mozzafiato, dopo mesi di allenamento. Spesso ci si dimentica che allenamento e prestazione fisica sono strettamente collegati all'alimentazione.

Nella dieta del biker di ogni giorno non devono mancare i c...

Please reload

RSS Feed

SPECCHIASOL

IAT LESSINIA - LESSINIA4U

GSG Cycling Wear

CANTINA VALPANTENA

PHYTO GARDA

Please reload

PATROCINIO DELLA PROVINCIA DI VERONA

LA CREPERIE DI BOSCO CHIESANUOVA

CASA LEON D'ORO

PRO ACTION

FRANTOI REDORO

Please reload

CONTATTI

  • Facebook
  • Instagram

LESSINIA LEGEND SPORT

ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA E APS

Via Camposilvano, 1

37030 - Velo Veronese - Verona

www.lessinialegend.it

lessinialegend@gmail.com

CF e P.iva: 04703040230

  • Facebook Social Icon